Sommario
12 TECNICHE DI MASTURBAZIONE 1) Il classico rivisitato 2) Nella vasca o sotto la doccia 3) Il freno a mano 4) La tecnica del tamburellamento 5) L'edging 6) Cambiare posizione 7) Potenziare le sensazioni con i gioielli di famiglia 8) Cambio di mano 9) La tecnica del tunnel 10) La spirale 11) Il guanto di spugna caldo 12) Esplorare la propria prostata Bonus: gli accessori che cambiano tutto
Spesso tendiamo a fare le cose sempre allo stesso modo, quasi senza pensarci. La masturbazione non fa eccezione: con il tempo, può diventare una semplice abitudine! Eppure esistono molti modi per variare le sensazioni e riscoprire il proprio piacere. E se cambiassi un po' le tue abitudini?
Oggi, il marchio francese di accessori intimi maschili ONY ti propone di scoprire 12 metodi per risvegliare il tuo piacere. Realizzato in collaborazione con un sessuologo, questo articolo ti offre consigli di esperti per esplorare nuove sensazioni.
E poiché il piacere si condivide anche in coppia, questi consigli possono ispirare anche il tuo partner se desidera farti del bene. Ora spazio alla scoperta!
I punti chiave dell'articolo
Questo articolo è stato realizzato da ONY, il primo marchio francese specializzato negli accessori intimi per uomo.
Esplorare diverse tecniche di masturbazione permette di uscire dalla routine e di intensificare il piacere.
I 12 metodi proposti, dal classico rivisitato alla stimolazione prostatica, offrono sensazioni variate e inedite.
L'utilizzo di accessori e lubrificanti di qualità trasforma l'esperienza e moltiplica le sensazioni.
Osare cambiare mano, posizione o gesti permette di conoscere meglio il proprio corpo e di potenziare la propria vita sessuale.
Perché fidarsi di ONY?
Marchio francese specializzato nel piacere maschile
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Perché esplorare nuove tecniche di masturbazione?
Prendersi il tempo di iniziarsi a tecniche di masturbazione diverse è molto più di una semplice curiosità passeggera. È una vera chiave per potenziare la propria vita sessuale e renderla più intensa.
I benefici di uscire dalla propria zona di comfort
Osare uscire dai sentieri battuti significa darsi l'occasione di riscoprire il proprio corpo, amplificare le proprie sensazioni e mantenere il piacere al centro della propria routine. Provare nuove pratiche di masturbazione permette di stimolare la creatività, mantenere viva l'eccitazione ed evitare di cadere in una forma di routine noiosa. Questa varietà contribuisce non solo a un umore migliore, ma soprattutto a una sessualità più ricca, libera da inibizioni e appagante.
Imparerai anche, progressivamente, a identificare ciò che ti procura più piacere, a giocare con la salita dell'orgasmo e a prolungare i tuoi momenti di relax. Risultato: meno stress quotidiano, una connessione più profonda con il tuo corpo e una vita sessuale più inventiva, che sia in solitaria o in coppia. Allora, non è bella la vita?
Masturbazione maschile: cosa dicono i dati?
Secondo uno studio IFOP[1], il 95% degli uomini si è già masturbato (contro il 74% delle donne), e il 14% lo fa ogni giorno.
Un altro sondaggio sorprendente ripreso dal media Cosmopolitan[2]: gli uomini si masturbano in media 154 volte all'anno, ovvero quasi tre volte a settimana. È quasi tre volte di più rispetto alle donne, che si masturbano circa 49 volte all'anno.
Eppure, nonostante questa pratica molto diffusa, molti finiscono per viverla in modo quasi meccanico, fino a perderne il gusto.
Cambiare le proprie abitudini e interrogarsi sui propri gesti significa riprendere il controllo del proprio piacere. Uscendo dalla routine, la masturbazione diventa uno spazio più libero, per stare bene e esplorare nuove sensazioni.
Via alle 12 tecniche per ravvivare le tue sessioni in solitaria!
Il parere del sessuologo
Pierrick Fournier
Sessuologo – Terapeuta di coppia
In consultazione, incontro regolarmente uomini che presentano difficoltà sessuali come eiaculazione precoce, difficoltà ad eiaculare o a raggiungere l'orgasmo con il proprio partner. Tra i vari fattori in gioco, le loro abitudini di masturbazione possono talvolta contribuire a mantenere queste difficoltà. Con il tempo, il nostro cervello e il nostro corpo imparano a rispondere agli stimoli che proponiamo loro in modo ripetuto. Una masturbazione molto rapida, sempre eseguita nello stesso modo o con una stimolazione molto specifica può così creare un condizionamento che non corrisponde più alle sensazioni vissute durante un rapporto sessuale con un partner. Invito quindi ciascuno a variare ritmi, gesti, contesti e sensazioni. Questa esplorazione permette di sviluppare una sessualità più flessibile, più consapevole e spesso più facilmente trasferibile alla sessualità di coppia. Quando questo condizionamento è installato da lungo tempo, è del tutto possibile farlo evolvere con un accompagnamento adeguato. La masturbazione non è solo un mezzo per ottenere piacere: è anche un modo per educare progressivamente la propria risposta sessuale. Una sessualità personale varia e consapevole costituisce spesso un vero atout per una sessualità relazionale più appagante.
12 tecniche di masturbazione per rivoluzionare i tuoi piaceri
Entriamo ora nel vivo dell'argomento! Perché a volte basta un cambiamento per riscoprire un intero universo di sensazioni: ecco 12 tecniche di masturbazione per uomo per esplorare il tuo corpo in modo diverso, variare i tuoi piaceri e uscire dalla routine durante i tuoi momenti in solitaria o in coppia.
Da scoprire
ONY EXA ONE
Vera rivoluzione del piacere maschile, Exa One decuplica le tue sensazioni e trasforma il tuo quotidiano!
1) Il classico rivisitato
La base di tutto? Il classico movimento avanti e indietro, mano chiusa o rilassata secondo il proprio umore. Ma anche questo gesto universale merita di essere ripensato: gioca sulla forza della presa, modula la velocità, cambia la pressione sul glande per trasformare l'abitudine in piacere rinnovato. Puoi anche concentrare l'attenzione sul respiro, prolungare la stimolazione alla base del pene, o coinvolgere i testicoli nel gioco per un'esperienza completa.
Cambiare il modo di tenere, di alternare il ritmo, la pressione o la posizione delle dita è sufficiente per ridefinire il piacere della masturbazione. Non lo si ripeterà mai abbastanza: usa un buon lubrificante, moltiplicherà la morbidezza delle sensazioni ed eviterà qualsiasi disagio dovuto agli attriti.
2) Nella vasca o sotto la doccia
A contatto con l'acqua, le sensazioni cambiano e vale la pena scoprirle. Sotto la doccia, l'acqua e il rumore creano un'esperienza diversa. Nella vasca, la galleggiabilità permette di esplorare altre posizioni.
In ogni caso, gioca con le temperature. Prova l'acqua calda per dilatare i vasi sanguigni e rilassare i muscoli, o l'acqua fredda per risvegliare alcune parti del corpo. Usa un guanto umido, accarezzati in modo diverso: la pelle reagisce alla texture, aggiungendo sensazioni che non si trovano altrove.
3) Il freno a mano
Il « frenulo », piccola bandella nervosa sotto il glande, è estremamente sensibile ma spesso trascurato. Prenditi il tempo di stimolarlo: movimenti circolari, sfioramenti con la punta del dito, variazioni tra pressioni lente e stimolazioni più vivaci, sempre con un lubrificante di qualità.
Il vantaggio: questa zona iper neuro-sensibile provoca, se ben sollecitata, orgasmi a volte molto potenti, diversi da una stimolazione più ampia.
4) La tecnica del tamburellamento
Originale, la tecnica del tamburellamento punta sulla delicatezza: tamburellate dolcemente il glande, il pene o il frenulo con uno o più dita. Questo tocco sottile gioca sulla sorpresa e sull'attesa, tra solletico ed eccitazione.
Cambia ritmo, amplifica o attenua la pressione, esplora zone diverse ad ogni sessione. Il tamburellamento è ideale come preludio o da inserire tra due tipi di stimolazione, per far salire l'eccitazione progressivamente.
5) L'edging: l'arte di prolungare il piacere
Vuoi prolungare il piacere e amplificare l'orgasmo? L'edging consiste nell'avvicinarsi all'orgasmo, poi nel rallentare la stimolazione, prima di riprendere. Questo gioco di controllo allena la pazienza… e riserva spesso un finale esplosivo.
I benefici sono numerosi:
Gestire meglio l'eiaculazione
Provare orgasmi nettamente più intensi
Domare la crescita del piacere e moltiplicare le sensazioni
Sali di intensità, poi fermati appena prima del punto di non ritorno. Respira profondamente, aspetta qualche istante, poi riparti: ripeti quante più volte possibile. Il piacere sale, scende, poi riparte fino all'apice.
6) Cambiare posizione
Sulla pancia, sulla schiena, seduto o in piedi? Cambiando posizione, si apre un intero universo di nuove sensazioni. Stare disteso sulla schiena favorisce un rilassamento totale, propizio alla distensione e all'abbandono.
Prova anche a metterti sulla pancia, con il bacino leggermente sollevato: la pressione creata sul pene ricorda le sensazioni della penetrazione. Le posizioni seduta o in piedi, invece, coinvolgono più muscoli e intensificano a volte la tensione. L'essenziale: osare variare, annotare ciò che ti piace… e ricominciare.
7) Potenziare le sensazioni con i gioielli di famiglia
Massaggiarsi i testicoli durante la masturbazione può intensificare il piacere stimolando le terminazioni nervose presenti in questa zona sensibile. Meglio ancora: queste carezze possono anche aumentare la circolazione sanguigna, rendendo le sensazioni più intense e prolungate.
Un consiglio: massaggiati delicatamente per evitare qualsiasi dolore o lesione!
8) Cambio di mano
La tua mano dominante è certamente rassicurante, ma l'altra mano può riservare più di una sorpresa… Cambiare mano moltiplica le sensazioni grazie alla differenza di forza, agilità o pressione.
Gioca con questo cambiamento a metà o a fine sessione, o anche usando entrambe le mani contemporaneamente: una per il glande, l'altra per la base, a turno o in simultanea. Il modo perfetto per rinfrescare la routine sollecitando nuove connessioni nervose.
9) La tecnica del tunnel
Unisci le due mani per formare un tunnel attorno al tuo pene: la doppia presa offre una stimolazione avvolgente, diversa da una semplice presa classica. Fai scorrere le mani, una dopo l'altra, variando la pressione dei palmi e il movimento delle dita.
Ideale con un lubrificante o un gel riscaldante, questo gesto coccola invita all'inventività: stringi all'interno, rilascia all'esterno, varia le velocità… E lascia che il piacere si installi dolcemente.
10) La spirale
Volete un effetto a spirale? La spirale si pratica facendo ruotare delicatamente la mano attorno al pene, facendola scorrere dalla base alla punta. L'ampiezza e la velocità della rotazione variano in base alle vostre preferenze e alla vostra sensibilità del momento.
Aggiungi ancora più intensità stimolando parallelamente altre zone: testicoli, frenulo sotto il glande o perineo.
Un semplice cambiamento di gesto, e la scoperta di sensazioni a volte insospettabili è assicurata!
11) Il guanto di spugna caldo
Il guanto di spugna caldo è un alleato ideale per una sessione rilassante e realistica: scalda un guanto con acqua tiepida (attenzione, non bollente!), lubrifica il tuo pene e avvolgilo nel guanto prima di farlo scivolare dall'alto verso il basso.
Il calore e l'umidità avvicinano la sensazione a quella di un rapporto, rilassando al tempo stesso la pelle. Perfetto per scoprire nuove texture e prendersi cura di sé, da soli, in tutta tranquillità.
12) Esplorare la propria prostata, un must!
La stimolazione prostatica è la garanzia di aprire la porta a sensazioni insospettate. Basta un dito ben lubrificato o un sex toy specifico per massaggiare delicatamente, a qualche centimetro all'interno dell'ano, la famosa «ghiandola del piacere».
Il piacere della prostata è il biglietto per orgasmi potenti, a volte senza eiaculazione, o per sensazioni accentuate quando si stimola il pene contemporaneamente. La parola d'ordine? Dolcezza, pazienza, rispetto dei propri limiti.
Alcuni consigli pratici per esplorare la prostata in tutta sicurezza:
Rilassati, prenditi il tempo
Abbondanza di lubrificante: il vostro migliore alleato
Privilegia accessori pensati per questo utilizzo e facili da sterilizzare
Non insistere mai, ascolta il tuo corpo
Pensa anche a del materiale adatto, come uno stimolatore ergonomico e facile da pulire. (Lo stimolatore del punto P Explo di ONY è perfetto allo scopo, per un piacere sicuro e igienico.)
Non lo si ripeterà mai abbastanza: provare nuove tecniche di masturbazione permette di variare i piaceri e uscire dalla routine. A volte basta poco: solo il coraggio di un cambiamento, l'aggiunta di un accessorio o di una nuova posizione… e tutta la tua esperienza prende una nuova dimensione!
Bonus: 4 accessori che cambiano tutto
Lasciati tentare da strumenti pensati per arricchire le tue esperienze e spezzare la routine. Per una masturbazione che non assomigli mai alla precedente!
1) La scelta del lubrificante: il vostro alleato del piacere
Se dovessimo rivelare un segreto per sublimar ogni sessione di masturbazione maschile, un buon lubrificante vincerebbe a mani basse. Troppo spesso trascurato, fa però tutta la differenza: che tu sia un amante delle sessioni lampo o dei piaceri prolungati, l'aggiunta di lubrificante ottimizza i movimenti, limita gli attriti e allontana il disagio, per un'esperienza molto più piacevole.
Con un gel ben scelto, la scoperta di nuovi gesti diventa naturale e fluida, là dove la «secchezza» frena a volte la creatività. Prolunga la durata del gioco, aiuta a variare i ritmi e apre la porta a sensazioni inedite. Sul piano pratico: a base d'acqua per una compatibilità massima (in particolare con i sextoys), a base di silicone per chi vuole una scorrevolezza incomparabile e duratura.
Integrare il lubrificante nelle proprie abitudini è probabilmente uno dei consigli più efficaci per potenziare il piacere ed esplorare diverse tecniche di masturbazione, che sia in solitaria o in compagnia.
2) Exa One di ONY: il masturbatore automatico di nuova generazione
Vuoi spingerti oltre i limiti? Il masturbatore automatico Exa One di ONY offre una nuova visione del piacere maschile. Con i suoi 9 modalità di rotazione e 9 modalità di va-e-vieni, questo simulatore di fellatio di alta gamma si adatta a tutti i desideri, che tu cerchi qualcosa di delicato o di più stimolante.
Grazie alla sua tecnologia innovativa, Exa One offre una varietà di esperienze che nessuna mano può eguagliare. Questo sex toy è perfetto per sperimentare, divertirsi, prolungare l'orgasmo e arricchire il tuo piacere secondo le tue voglie.
È il compagno ideale per chi vuole aprirsi a nuove alternative di masturbazione senza alcun compromesso sul comfort o sulla qualità
3) Nomad di ONY: la vagina artificiale premium che ti segue ovunque
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4) Pulse One di ONY: quell'anello magico che ti fa vibrare!
Niente di meglio per ravvivare i tuoi momenti intimi del Pulse One di ONY, l'anello pene vibrante che cambia le regole del gioco. Posizionato alla base del pene, aiuta a ottenere erezioni più ferme e più durature, rallentando allo stesso tempo l'eiaculazione. Ma non è tutto: grazie alla sua doppia stimolazione, le vibrazioni stimolano sia il pene che il clitoride della tua partner durante un rapporto intimo.
Facile da regolare, il Pulse One si integra tanto in una routine solitaria quanto in coppia.
Cosa tenere a mente sulle diverse tecniche di masturbazione maschile
Cimentarsi con diverse tecniche di masturbazione maschile va ben oltre il semplice piacere della novità. È soprattutto il percorso ideale per capire meglio i propri desideri, potenziare le proprie sensazioni e spezzare la monotonia.
Provando nuove pratiche o adottando accessori di qualità, ogni uomo può ridefinire i propri momenti intimi e trarne un piacere continuamente reinventato. L'importante è concedersi il diritto di osare, ascoltare davvero il proprio corpo ed esplorare, senza pressioni né tabù, tutte le dimensioni del piacere.
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Risposte alle vostre domande sulle tecniche di masturbazione
Perché è importante variare le tecniche di masturbazione?
Variare le proprie tecniche di masturbazione permette di uscire dalla routine, di ravvivare l'eccitazione e di scoprire nuove fonti di piacere. Aiuta anche a comprendere meglio il proprio corpo e a mantenere una sessualità più appagante nel lungo termine.
È normale stancarsi del proprio solito modo di masturbarsi?
Sì, è del tutto normale. Molti uomini adottano gesti meccanici nel tempo, il che può ridurre l'intensità del piacere. Cambiare ritmo, posizione o tecnica permette di dare nuovo slancio ai propri momenti intimi.
Gli accessori sono davvero utili per la masturbazione maschile?
Gli accessori e i sex toy possono arricchire considerevolmente l'esperienza proponendo sensazioni difficili da riprodurre solo con la mano. Favoriscono l'esplorazione, prolungano il piacere e aiutano a spezzare la monotonia.
La stimolazione prostatica è accessibile a tutti gli uomini?
Sì, a condizione di procedere con dolcezza, pazienza e un buon lubrificante. La stimolazione della prostata può offrire sensazioni molto intense, ma deve sempre avvenire nel rispetto dei propri limiti e con materiale adeguato.
Il lubrificante è davvero indispensabile per esplorare nuove tecniche?
Il lubrificante non è obbligatorio, ma è fortemente raccomandato. Migliora il comfort, riduce gli attriti e permette di esplorare più gesti e tecniche senza disagio, intensificando allo stesso tempo le sensazioni
Julie di ONY
Sono Julie, benvenuto nel blog di ONY! Redattrice appassionata, scrivo di sessualità da alcuni anni. Mi piace sperimentare, testare ed esplorare il desiderio in tutte le sue forme. I miei articoli si ispirano principalmente alle mie esperienze e alle conversazioni nella vita quotidiana. Curiosa, amo quando le parole svegliano quanto il piacere....
[1] Fonte: studio IFOP del 2027 per il sito web le-plaisir-feminin.com. Campione di 913 donne dai 18 ai 69 anni, estratto da un campione di 2 011 persone, rappresentativo della popolazione francese di 18 anni e oltre. La rappresentatività del campione è stata garantita dal metodo delle quote. Le interviste si sono svolte tramite questionario auto-somministrato online (CAWI – Computer Assisted Web Interviewing) dal 15 al 16 giugno 2017.
[2] Fonte: sondaggio condotto dal marchio Womanizer ripreso dal media Cosmopolitan.
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